মানুষের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হলো মস্তিষ্ক। মস্তিষ্কের কয়টি অংশ এবং সেগুলোর কাজ কী, তা জানা বেশ interesting। কারণ আমাদের চিন্তা, স্মৃতি, অনুভূতি ও শরীরের নানা কাজ মস্তিষ্ক নিয়ন্ত্রণ করে। সহজভাবে বললে, মস্তিষ্ককে কয়েকটি প্রধান অংশে ভাগ করা যায়। প্রতিটি অংশের রয়েছে আলাদা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা।
মস্তিষ্ক কী?
মস্তিষ্ক হলো আমাদের কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের প্রধান নিয়ন্ত্রণকেন্দ্র। এটি মাথার খুলির ভেতরে নিরাপদে অবস্থান করে। মস্তিষ্ক সারা শরীর থেকে তথ্য গ্রহণ করে। এরপর সেই তথ্য বিশ্লেষণ করে প্রয়োজনীয় নির্দেশ দেয়।
আমরা যখন হাঁটি, কথা বলি বা কোনো কিছু দেখি, তখন মস্তিষ্ক কাজ করে। এমনকি ঘুমের সময়ও মস্তিষ্ক পুরোপুরি নিষ্ক্রিয় থাকে না।
মস্তিষ্কের প্রধান অংশ কয়টি?
সাধারণভাবে মস্তিষ্ককে তিনটি প্রধান অংশে ভাগ করা হয়।
১. সেরিব্রাম
২. সেরিবেলাম
৩. ব্রেনস্টেম
এখন প্রতিটি অংশের কাজ সহজভাবে জেনে নেওয়া যাক।
১. সেরিব্রাম
সেরিব্রাম হলো মস্তিষ্কের সবচেয়ে বড় অংশ। এটি মস্তিষ্কের উপরের এবং প্রধান অংশজুড়ে থাকে। আমাদের চিন্তা ও বুদ্ধিবৃত্তিক কাজের সঙ্গে এর ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে।
সেরিব্রামের মাধ্যমে আমরা চিন্তা করি। এছাড়া স্মৃতি ধরে রাখি এবং বিভিন্ন বিষয় বুঝতে পারি। ভাষা বোঝা ও কথা বলার ক্ষেত্রেও এটি গুরুত্বপূর্ণ।
আমরা কোনো সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়ও সেরিব্রামের সাহায্য নিই। তাই মানুষের সচেতন কার্যকলাপে এই অংশের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
সেরিব্রাম আবার ডান ও বাম দুই গোলার্ধে বিভক্ত। এই দুই অংশ বিভিন্ন কাজের সমন্বয় করে।
২. সেরিবেলাম
সেরিবেলামকে বাংলায় ছোট মস্তিষ্ক বলা হয়। এটি মস্তিষ্কের পেছনের নিচের দিকে অবস্থান করে।
শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সেরিবেলাম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। হাঁটা, দৌড়ানো এবং বিভিন্ন শারীরিক নড়াচড়ার সমন্বয়েও এটি সাহায্য করে।
ধরুন, আপনি সোজা হয়ে হাঁটছেন। তখন শরীরের বিভিন্ন পেশির নড়াচড়ার মধ্যে সমন্বয় দরকার। এই সমন্বয়ের ক্ষেত্রে সেরিবেলাম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
৩. ব্রেনস্টেম
ব্রেনস্টেম মস্তিষ্কের নিচের অংশে অবস্থিত। এটি মস্তিষ্ককে মেরুদণ্ডের সঙ্গে সংযুক্ত করে।
শ্বাস নেওয়া, হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপের মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজ নিয়ন্ত্রণে ব্রেনস্টেম ভূমিকা রাখে। এছাড়া ঘুম ও জাগরণের মতো কিছু প্রয়োজনীয় প্রক্রিয়ার সঙ্গেও এটি জড়িত।
তাই ব্রেনস্টেম আমাদের বেঁচে থাকার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ।
মস্তিষ্কের বিভিন্ন লোব
সেরিব্রামের প্রতিটি গোলার্ধকে আবার কয়েকটি লোবে ভাগ করা হয়। এগুলোর মধ্যে রয়েছে ফ্রন্টাল, প্যারিয়েটাল, টেম্পোরাল এবং অক্সিপিটাল লোব।
ফ্রন্টাল লোব চিন্তা, পরিকল্পনা ও সিদ্ধান্ত গ্রহণে সাহায্য করে।
প্যারিয়েটাল লোব স্পর্শ এবং শরীরের অবস্থান সম্পর্কে তথ্য প্রক্রিয়া করে।
টেম্পোরাল লোব শ্রবণ ও স্মৃতির সঙ্গে সম্পর্কিত।
অক্সিপিটাল লোব মূলত দৃষ্টির তথ্য প্রক্রিয়া করে।
প্রতিটি লোব আলাদা কাজ করলেও তারা একসঙ্গে কাজ করে। ফলে আমরা স্বাভাবিকভাবে চিন্তা ও কাজ করতে পারি।
মস্তিষ্ক কেন এত গুরুত্বপূর্ণ?
মস্তিষ্ক আমাদের শরীরের অসংখ্য কাজ সমন্বয় করে। আমরা কী দেখছি, শুনছি বা অনুভব করছি, তার তথ্য মস্তিষ্ক বিশ্লেষণ করে।
একইভাবে আমাদের চলাফেরা এবং দৈনন্দিন আচরণেও মস্তিষ্কের ভূমিকা রয়েছে। তাই মস্তিষ্ক সুস্থ রাখা আমাদের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
পর্যাপ্ত ঘুম, পুষ্টিকর খাবার এবং নিয়মিত শারীরিক সক্রিয়তা মস্তিষ্কের জন্য উপকারী অভ্যাস। পাশাপাশি ধূমপান ও অতিরিক্ত অ্যালকোহল এড়ানোও গুরুত্বপূর্ণ।
শেষ কথা
মস্তিষ্ক দেখতে জটিল হলেও এর প্রধান অংশগুলো সহজভাবে বোঝা যায়। সেরিব্রাম আমাদের চিন্তা ও সচেতন কাজের সঙ্গে যুক্ত। সেরিবেলাম শরীরের ভারসাম্য ও নড়াচড়ার সমন্বয় করে। অন্যদিকে, ব্রেনস্টেম শরীরের কিছু গুরুত্বপূর্ণ স্বয়ংক্রিয় কাজ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
অর্থাৎ, মস্তিষ্কের প্রতিটি অংশের নিজস্ব কাজ রয়েছে। আবার সব অংশ একসঙ্গে কাজ করেই আমাদের শরীর ও মনকে সচল রাখে।